跪求一百个形容心情不好的词
惆怅，哀伤，郁闷，难过，低落，失意，伤心，忧伤，沮丧，苦闷，酸楚，悔恨，懊恼，愤怒，委屈，黯然，苦恼，不舍，悲愤，悲痛，心痛，忧心，忧愁，哀愁，忧虑，焦虑，暴躁，躁郁，狂躁，忐忑，提心吊胆，闷闷不乐，垂头丧气，唉声叹气，悲痛欲绝，郁郁寡欢，心灰意冷，心如刀割，潸然泪下，愁眉不展。
心情不好的词：
烦乱、烦躁、暴躁、不安、慌乱、
焦虑、焦躁、焦灼、焦急、惶恐、
恐慌、惊恐、惊慌、悲恸、悲痛、
惆怅、伤悲、痛切、忧伤、忧郁、
沮丧、哀怨、哀伤、郁闷、暴怒、
仇恨、愤怒、激愤、恼火、恼怒、盛怒、震怒、懊丧、悔恨、愧悔、
羞愧、
愁肠寸断、愁容满面、气急败坏、
心乱如麻、惴惴不安、魂飞魄散、
惊魂未定、失魂落魄、痛彻肺腑、
愤然而去、怒发冲冠、羞愧难当、
愁苦万分、愁绪满怀、寝食不安、
心烦意乱、大惊失色、悲愤欲绝、
痛心疾首、怒火攻心、追悔莫及、
心急如焚、心如刀割、胆战心惊、
惊恐万状、悲愤满腹、愤世嫉俗、
满腔怒火、深恶痛绝、诚惶诚恐、
忐忑不安、不寒而栗、灵魂出窍、
悲痛欲绝、恼羞成怒、忧心忡忡、
提心吊胆、郁郁寡欢、触目惊心、
噤若寒蝉、黯然神伤、自惭形秽、
杞人忧天、义愤填鹰、六神无主。
词语：沮丧、忧郁、烦闷、哀愁、悲愤、郁闷、忧伤、哀怨、悲哀、悲伤、怅惘、失落、 惆怅、 无聊、 苦闷、酸楚、黯然、悔恨、懊恼，委屈，埋怨，懊悔，酸楚。。。。
成语：努发冲冠、患得患失、无精打采、愁眉苦脸、垂头丧气、没精打采、闷闷不乐、多愁善感、愁眉不展、愁容满面、心神不定、心烦意乱，失魂落魄，暗自神伤，悲痛欲绝，闷闷不乐，唉声叹气，忧心忡忡，提心吊胆，等等黯然神伤：情绪低落，精神沮丧，心情忧伤
心烦至极点，做什么事都提不起兴趣，总是很压抑，怎么办
心烦至极点，做什么都提不起兴趣，心情很压抑，怎么办？生活总有些不如意的，应该怎样去面对，优悲痛为力量，应从如下分析:
1、人在生活中总有遇到不如意、心烦。生活还得继续，责任还得承担，上有老下有小，凡事都会过去的，生活就是不如意与如意中，这构成生活的丰富多彩，在逆境中成长，成功。不经历风兩，怎么见彩虹。
2、找些简单的事做，想些快乐事，来分散注意力。世上无难事，只怕有心人。是人就有烦恼、忧愁伤感，如月有圆有缺，日有晴有雨，天有不测风云，一切一切都会过去。
3、找知心人倾诉，来帮你分析原因。心情压抑，总有原因，让知心人帮你解释分析，俗话说，旁观者清，知道了原因，而加以调整。
4、约三五人去唱歌、散心。忘记不愉快，展望自已未来，摆脱困境，努力学习，做个快乐自已。
总之，忘记心烦事，让快乐陪你每一天，加油!……
我此时此刻跟你一样啊！我打算去51vv房间吼几首歌看看会不会好点！烦心事都会有，别人也帮不了，只有自己想办法解决，平时最好能多一些爱好！烦恼时可以调节一下心情！
我是80后心情总是压抑的！感觉自己什么事情都让自己高兴不起来！性格和以前也不一样了！以前喜欢出去玩！结交朋友！现在感觉没有什么真正朋友！没事看谁都是好朋友！有事了都看热闹！老公有的时候还不如朋友！老公这种产物！就是搭个伴在一起过！过不好！不知道什么时候就变成最熟悉的陌生人！父母给了生命要孝顺！你行怎么的都好！你要是不行父母都瞧不起你！人呐自己不疼爱自己！没有谁疼你！按佛书来讲今生的父母也许是你的前世的姐妹！可是我试试轮回的父母又是睡呢呢！所以不管父母错与对但是要感谢给你生命的人！做事对得起自己的良心！可是当你替别人着想的时候！谁又会换位思考过你的感受呢！当自己一个人的时候泪水打湿你的眼眶的时候！有谁会在你的身边呢！有时候感觉自己就像个大傻瓜！偶尔又觉得自己好聪明！矛盾体！
我有时候也会这样，对照压抑症症状，自己基本全部符合你啊[流泪]。但生活还得继续，责任还得付出，家有老有小，只能负荷前行。我想很多人都是跟一样的吧？很多都是普通人，做着普通的事，过着平凡的生活。压抑的时候我只能去想那些很惨很累的人或事情，这样自己的心情会好受点，努力不去想那些让自己不开心的事。
如果对什么事都提不起兴趣的话，一定要选择接触新事物，不断更新自己的思想。尝试挑战一些自己没有做过的有意义的事，因为挑战能够带来新鲜的刺激，并且有助于帮助我们更好的认识自己更加自信。
安慰人心累心烦的简短句子
生活有时会逼迫你，不得不交出权力，不得不放走机遇，甚至不得不抛弃爱情。你不可能什么都得到，所以，在生活中应该学会放弃。而常常是，生活中不是拿不起来，而是放不下。我们手中的东西不想丢掉，却又要拿起更多的东西。
别想太多了，既然任务曾经发生了，忧伤也没用，释放一下，挺挺就畴昔了。
1、心累了，就给心灵放个假吧。眼睛要多看些美丽的风景，耳朵要多听些动听的声音，最重要是要多用心来体会美好的事情，我们的心才不会累。
2、心累了，有时候比身体累了更可怕，身体累了，可以休息过来，心累了，要调整过来，需要更多的精力，或许，还需要磨人的时间，像修一种气功一样，天长日久了，才能见成效。
1、有负面情绪是正常的，但是自己一定要知道，要明白这只是生活的一小部分，在其余时间里，要尽量的让情绪平稳起来。
2、不要轻易去依赖一个人，它会成为你的习惯，当分别来临，你失去的不是某个人，而是你精神的支柱。
3、有些事情你越是拼命去抓住它，你受到的伤害就越多，倒不如及时放开双手，随它去。
每个人都有自己面对的生活，你要相信生活当中就是酸甜苦辣咸，必须要让自己学会好好的经营，才能让自己迎接生活当中所有的美丽，你虽然这个时候非常的新的心烦，那是因为你的人生思绪都是比较烦恼，你没有给自己人生一份更好的规划，你要让自己放松一下自己的心情，才能更好的去迎接属于自己的未来！
你工作了一天，回到家里，觉得心累心烦了，我给你个小建议，这时的你喝上一杯冰凉的饮料，坐在柔软舒适的沙发上，打开电视听听音乐吧！
你想每个人都会遇到些烦恼、困惑甚至是难以接受的事实，你那么睿智还会和常人一样心烦吗？
你那么阳光还有走不出困境吗？
相信正能量，相信真情吧！记住，家是幸福的小窝，它会赶走一切烦恼和疲惫的。此时，好些了吗？
人为什么会烦躁，悲伤
因为人是高级动物，一个人会有七情六欲，遇到让你开心的事你会开心大笑，遇到不开心的事就会伤心，看到别人的可怜就会替别人哀伤或悲伤，遇到不顺心的事就会急躁或烦躁，这才是人类最基本的表达方式也只有人才能体现，若是没这些七情六欲，那就不能称呼为高级动物，也不能称呼为人！
心理学研究表明，人体内有各种生物钟，并有各自的循环周期。如智力生物钟为33天一循环，情绪生物钟为28天一循环，体力生物钟为23天一循环等。所以人有时感觉情绪波动和心情烦躁是很正常的。虽然我们不能改变自己的生物节律，但可以通过调节缓解不良情绪，缩短情绪波动的时间，减少心情烦躁带来的不良影响。
男人郁闷时发朋友圈的句子
男人郁闷时，可以这样发朋友圈表达伤感："每天这样忙忙碌碌，真不知道是为什么？
我曾经心比天高，志向远大，现在却迷失在平淡琐碎的生活里，不知道什么时候才是尽头！"
1. 深夜的孤独，你懂吗？
2. 感觉自己在生活中越来越失落了。
3. 心累了，想要逃离这个世界。
4. 谁能给我一双翅膀，让我飞向远方。
5. 生活就像一场赌博，有时候你输得一无所有。
这些句子表达了男性在郁闷时的真实情感，有时候人们需要宣泄自己的情感，通过发朋友圈来表达内心的苦闷，得到情感上的支持和关心。这些句子也让人们更能理解和关心身边朋友的情绪变化，帮助他们渡过难关。
