只想安安静静地生活,但总会有各种烦心事发生,该怎么办
生活就是在坎坎坷坷中度过,只想安安静静,没有烦心事的生活不存在。
人在生活中或多或少,有着磕磕碰碰的烦心事,这都很正常,也是难免的,只要把自己的心态放平稳,就是出了事也不怕。
生活是在变化中度过,这其中肯定存在着一些烦心事,这样就等于忙中添乱,让人应接不暇,搞的人心烦意乱,这时就容易出现,只想安安静静的生活,没有那么多的烦恼该多好的想法。
有些时候的忙碌,会让人产生反感易怒,这个时候就需要,调整好自己的心态,冷静下来的思考,肯定要比心烦时,处理问题要得当和全面。
所以当心烦的时候,也可以放下心事,去一个能够释放和舒缓,自己心情的地方,好好的放松一下,不是更好。
世上本无事,庸人自扰之。
所有的事情都是多面的,角度不同,感受不同,有些事情,有人觉得无所谓,有些人觉得是烦恼。
生活都是凌乱琐碎,无论你拥有财富多寡,无论你貌美还是平庸,所有人都要经历生活给的一切,快乐的,痛苦的。
喧嚣中,你可以享受自己的独处时光,就是静静的。
学会自己在生活中找到乐趣,找到静静的自己。
打个比方, 你今天要出去办事情,还有老师要和你谈论孩子在学校表现不佳的事情,还有家里等着你做饭的人,还有一堆衣服没有洗,还有你约的课也是今天要上,当所有事情袭来的时候,我们就容易焦虑,容易不知所措,这时候如果你可以妥善安排好所有事情,并且每件事情都得到圆满的解决,你是不是就会很有成就感,有时候你可以掌控生活,就会很开心。
我们永远要拥有可以掌控生活的能力,你就可以静静地美美的生活。
世间纷纷扰扰,这本就是生活常态,因为人依存于社会这个大的集体,而非独立存在。
要么做到佛家六根清静,要么接受人无完人的事实,尝试在不完美和得失之中寻求自在和坦然。
每个人都有自己迈向成功的道路,各不相同,各有千秋。
不过,照你这么说,咱俩的道路差不多,你越想要的,生活越不会给你。
给你分享一下吧:
我这一路走来,就感觉像是一颗棋子,一直被推着走,经历各种不愿经历的,匪夷所思的。
订婚前15天,我正做梦能当家庭主妇了,可生活偏让我碰到渣男,看了个现场;
一气之下出个家吧,结果怀孕了,只能在寺庙边学佛,边生下了女儿;
好容易过了佛学院考试,心想终于可以真正脱离尘俗了,以前的男友突然出现,感动之下还俗了;
本以为终于可以平平淡淡当家庭主妇了,一场更大的针对我的阴谋来了,哎,现在想想,我就跟打怪升级一样,过得比小说都精彩。。。
我啊,抱怨过,痛苦过,抑郁过,自杀过,出家过。。。
要继续讲,太长了,就不细写了。
总之,现在我的感受是:我发现这些经历都是老天厚待我,恩赐给我的,是为了历练我,因为它将要在未来给我更大的使命。。。
所以,恭喜你,你被上天选中了,你会是有使命的人[微笑]
安安静静的生活,是每个人的理想。但生活从来都不是一帆风顺,总有烦心的事情来打扰生活的宁静。
那怎么才能过的安静,摆脱烦心事呢?
01 学会修心
事情本身是客观存在的,而让人烦心还是开心,取决于人们的内心。
学会修心,改变对事情的态度和看法,做到波澜不惊,不受打扰。
记得高中时候有一篇作文题目,结合一句话写文章。“心存如来,看什么都是如来,心存狗屎,看什么都是狗屎”。
意思就是,看待事物,取决于自己内心的修养。世间烦心事,皆是庸人自扰。如果格局够大,眼光够高,那么烦心事就不算烦心事了。
举个例子,站在楼顶,看到的就是地面的风景。站在地面,看到的就是满地的垃圾。
所以看事情要把眼光放高,不要总纠结于鸡毛蒜皮的小事,格局大了就不会有那么多的烦心事了。
你想想,你一个人都这么多烦心事,那么一个国家的主席,心系百姓,如果事无巨细,那他得有多累!
02 学会放下
烦心事,很多皆因放不下。放不下情,就被情所困,放不下欲望,就被欲望所控制。
有时候可能深陷其中,无法自拔,但是当你走出来,放下了,你就会发现,之前的你是多么的傻。
老婆的闺蜜,正在恋爱,年纪不小了,着急结婚,很在乎恋爱对象的言行。一有不顺心就无理取闹。
天天抱怨和伤心,情看的太重,没有一天开心的时候。
到最后,对象受不了她的矫情,两人分手告终。后来,女孩子反思了自己的行为。不再那么执念,最后成功找到理想的男朋友,现在每天都很幸福。
远房一个哥哥,特别爱财,总想着挣很多钱。一天没达到目标,就心烦意乱。每天都拼命的工作,经常应酬,累的不行。
终于,一次酗酒之后,病倒了,胃肠道出血,差点丢了性命。也花去了一半的积蓄。
从那以后,他终于想通了,挣再多钱有什么用呢,身体不行了,都成了零。
后来,他过的很开心,每天悠哉悠哉,钱够花就行了。
03 总结
想要安静的生活中,不被烦心事打扰,一定要做到清心寡欲。
可能这就是出家之人修行的本意,远离尘世的喧嚣,每日诵经念佛,放下执念没有什么能让他们心烦的。
我们生活中,也需要修行,不断提高自己的格局,强大自己的内心,放下自己的欲望。我想,那就可以摆脱烦心事,安静的生活了。
人生在世为什么总有那么多的烦心事,心累
大千世界,芸芸众生,人活着都有自己的经历,生活中的人们,幸福的人,体会的是共同的感受,那是一种同样的美,而不幸的人,却各有各的体会,那是一种没有感同身受的体验,人生中,不管是苦恼还是快乐,都是源于自我的心态,若是苦苦地纠结某一个事件,这样的纠缠便会让人黯然神伤,人生漫漫苦海无涯!
一个人若是想不开,没有人能渡自己,正所谓,解铃还需系铃人,那是打开心结的钥匙,一个人的身体累了,可以停下手中的活歇一歇,也可以睡一觉就能恢复体力,而若是心累了,是没有良药可医,心结需要心药解,生活中的我们,没事不惹事,遇事不逃避,就事论事是一种担当,想通了也就捋清了,凡事多想想好的一面,负面的情绪也就烟消云散了。
有一句话叫知足常乐,当自己经济窘迫时,想一想那些,食不果腹衣不遮体的人,便会放下内心的纠结,当自己被病痛折磨,觉得上天对自己不公时,想一想那些早去天堂的人,就会觉得活着比什么都好,人活着本就是一场酸甜苦辣的旅行,怨气冲天也是一天,开心快乐也是一天,何必让耿耿于怀的心结,把自己弄得那么的疲惫!
人生在世,所有的烦恼与不快,都是源于中的一种欲望,为爱而不得心痛,为没有自己想要的生活而抱怨,为工作.为前程.为理想.为追求.等等等……,如果一味地去追求完美,一生都不会有快乐,一个人的人生,总是会有着这样那样的不如意,这就叫人生,人活着都有累的时候,只不过有的人不说而已,一个人若是心态豁达了,就不再心怀不满!
活着的人,只要是正常思维的人那个不累!每个人都有不同的烦恼,就看你抗不抗压!有的人遇见烦恼的事情会马上处理!这样的人非常聪明,有的人遇见烦恼不但不去及时处理,还闷在心里自寻烦恼!能说心不累吗?生活在世上的人就是遇山开路,遇水搭桥!每个活在世上的人都不容易!一生太长也太短!每天都有减压加压实属心太累!
人生在世,应该说烦心事无处不在。每个人都是在破解一个个烦心事而前行,很多烦心事也都是头脑里面想象出来的。我认为只要面对现实、增加知识、改变拖拉就可以减轻你的烦恼。
一是面对现实,摆平烦心事的心态。烦心事应该说在整个人生过程中,是一种无处不在的现象。有成长烦恼,有婚姻烦恼,有工作烦恼。在你心里要摆平心态,烦恼不是我们一个人有,别人也是有的,不是我的专利。你只要这样想,我想这种对烦心事心累的纠结就可以减轻。你要勇敢地去面对现实,人生有烦心事才是充实的,可以通过自己的努力去解决,去实现自己的人生目标。有一个观点要明白,人生的意义实际上就是去解决一个个的烦心事。哪怕这个人是世界首富,他也有烦心事,他也有处理不完和处理不了的问题。我想你只要认识到这一点,用正确的态度去处理烦心事,你的心累问题也就不需要再纠结。
二是增加知识,处理烦心事的能力。遇到烦心事,让自己感到心累,这样的问题,每个人都会遇到,这是一个必然的现象,只是每个人处理方法不同而已。如果你经常感觉到烦心事心累,证明你解决烦心事能力不足。那么怎么样才能提高呢?主要是你要增加自己处理问题的知识,真正去学一些有用的东西。比如你工作上碰到的一些烦心事。主要是你心理处于被动的状态,存在不想做或做不好的问题。不知道从何入手,你脑子里就会产生烦心事。又如,婚姻当中如果不能正确处理相互之间关系,导致夫妻关系紧张引起心累,这是夫妻之间沟通的能力不足导致的。要解决婚姻当中的烦心事,必须去学习一些沟通的技巧。请记住!不管你处在什么阶段或什么场合,如果你整天埋怨别人对自己不好,这是导致你烦心事心累的根源。
三是改变拖拉,减轻烦心事的负担。今天的事今天做。这句话讲起来很简单,但做起来非常难。很多时候我们感觉到烦心事多心累,其实是与你的拖拉现象是有非常大的关系。一点小小的事儿,一天推一天,然后事情一件一件的积累。一件事变成了若干件事,本身很简单的事,变成了非常复杂事,最后导致你天天在负重前行。你处在这样的境地下哪有不累的呢?我认为要解决你烦心事和心累多的问题,首先要从解决你的拖拉问题开始。一般整天埋怨自己烦心事多和心累的人,很大程度上都有比较严重的拖延症。我认为只要你减少拖延,做到今天的事今天做,轻装上阵。我相信你的烦心事和心累问题就可以迎刃而解。
生活就是一首锅碗瓢盆交响曲。
人生就是要遍尝酸甜苦辣咸的一场修行。
无论你的人生是轰轰烈烈,还是平平凡凡,都不可能一帆风顺,都会遇到沟沟坎坎,不经历烦恼的侵袭,不经历心累的折磨,那怎么能叫在这个世界上走一回呢?
“春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪;若无烦恼挂心头,便是人间好时节”。大德高僧开悟了,参悟了人生,没有了烦恼。话虽这样说,不是也有“穿上袈裟事更多”的说法吗?
山河大地尚属微尘,况(人)尘中之尘。连苏东坡那样旷达的人,都有“人生不如意常八九”的感叹,我们普通人在生活中经常遇到烦恼的事情,被住房、医疗、教育三座大山压的倍感心累,又有什么意外的呢?
风雨中这点疼算什么,太阳每天都会升起,那首歌不是这样唱的吗:“踏平坎坷成大道,敢问路在何方,路在脚下”。迈过生活中的每一个坎,迎来的就是你生命中的艳阳天!