爱上一个有夫之妇，我很痛苦，我该怎么办？
痛苦是在所难免的，因为你爱了不该爱👄的人！得失总是平衡的，当您选择获得时，也会有些别的东西就将失去！
如果您真的不想那么痛苦，有两个选择，一是长痛不如短痛，放下这段无++中就寝的感情，另辟一块干净、属于自己的沃土！很多人说放不下一段感情，没有他，自己活着没意思！那您试着把自己变穷，穷的吃不起饭、付不起房租时，您还会再在乎那虚无缥缈的感情吗？
二是，您真的离不开他，那就选择无怨无悔的做他身后的女人，不争名分，不要包养，只是默默的爱他！（我觉得很难有这样的傻女人）
小蕊在自己29岁时认识的老王。那会的小蕊已结婚生子，以为人生就是家庭，老公，孩子！没想到老公措不及防的出轨了，她的世界顿时崩塌，她痛苦无助，每天以泪洗面！看着孩子又不忍心让孩子失去完整的家，所以她选择原谅，凑合着过吧！
也许面对老公出轨的女人都虚弱，小蕊在痛苦不能自拔时，意外收获了一段一生的真感情！
那是一种惜惜相惜的爱，老王比小蕊大十几岁，温文尔雅的老王自带成熟的气质，博才多学又细心温柔，两个人一见如故，开启了一段人生佳话！
一日不见如隔三秋，已到中年的两个人，如干柴烈火般的相恋着，纯粹的感情，没有一点利益相参，彼此小心翼翼的维护着深情！
但是，婚外情就是婚外情，两个人彼此还是有计较，不是因为金钱，而是因为感情，因为各有家庭的硌绊，总会出现无法全力以赴的时候，所以矛盾、误会、冲突总是不期而遇！争吵后两个人也试着分手，但是在分开的日子里，两个人都心如刀割、无法度日！
丈夫去世半年多，可我还是放不下他，我很痛苦该怎么办？
您好，同是天涯沦落人 相逢何必曾相识
人生有八苦，生 老 病 死 爱别离 怨憎会 求不得 五阴炽盛。
可见，生乃是人生最苦的，因为只有生的人才会有后面的七苦，你爱人去了，已经脱离了人生八苦，修成正果才有机会去转世轮回去了。
不论下一世会托生成那一道，前一世的因果已经没有了，落得个自由身，佛菩萨都是羡慕的呢
至于这一世的因果，如果你们姻缘未尽，下辈子还会有缘再见的。
所以你现在要做的就是，多做善事，多种善因，你这辈子结的因会影响到下一世，种的善因多了，下一世你们再相见也不会受那八苦折磨了。
耐心等待，这一世好好活下去，多结善缘，为你们来世的善果做准备，你的诚心上天都会看到并且感动的。
我母亲也是刚刚过世，我也很想念我母亲，给你讲个方法吧，也是我一直在用的，每当我想念我母亲的时候，我就会心里默念一遍地藏王菩萨本愿经，念完之后，你会觉得心里一片通透，对未来的迷惘都会变成对来世的期待，催促着让我安下心来去更好的面对人生的苦。
没事多出去走走，多结识一些有思想的人，开阔下自己的视野，你会变得对未来更加自信。
佛语有云，一花一世界，一叶一菩提。我们也不过是佛说的三千大世界中微小的一粒尘沙，但是再小的沙粒，也可以发出微小的佛光，去照耀自己，点亮别人。
愿菩萨的智慧之光照亮你我，世间再无八苦，人人终得正果。
