爱上一个有夫之妇，我很痛苦，我该怎么办？
痛苦是在所难免的，因为你爱了不该爱👄的人！得失总是平衡的，当您选择获得时，也会有些别的东西就将失去！
如果您真的不想那么痛苦，有两个选择，一是长痛不如短痛，放下这段无++中就寝的感情，另辟一块干净、属于自己的沃土！很多人说放不下一段感情，没有他，自己活着没意思！那您试着把自己变穷，穷的吃不起饭、付不起房租时，您还会再在乎那虚无缥缈的感情吗？
二是，您真的离不开他，那就选择无怨无悔的做他身后的女人，不争名分，不要包养，只是默默的爱他！（我觉得很难有这样的傻女人）
小蕊在自己29岁时认识的老王。那会的小蕊已结婚生子，以为人生就是家庭，老公，孩子！没想到老公措不及防的出轨了，她的世界顿时崩塌，她痛苦无助，每天以泪洗面！看着孩子又不忍心让孩子失去完整的家，所以她选择原谅，凑合着过吧！
也许面对老公出轨的女人都虚弱，小蕊在痛苦不能自拔时，意外收获了一段一生的真感情！
那是一种惜惜相惜的爱，老王比小蕊大十几岁，温文尔雅的老王自带成熟的气质，博才多学又细心温柔，两个人一见如故，开启了一段人生佳话！
一日不见如隔三秋，已到中年的两个人，如干柴烈火般的相恋着，纯粹的感情，没有一点利益相参，彼此小心翼翼的维护着深情！
但是，婚外情就是婚外情，两个人彼此还是有计较，不是因为金钱，而是因为感情，因为各有家庭的硌绊，总会出现无法全力以赴的时候，所以矛盾、误会、冲突总是不期而遇！争吵后两个人也试着分手，但是在分开的日子里，两个人都心如刀割、无法度日！
我已经结婚了，我现在爱上了一个已婚男人，我想放下他，可是我好痛苦，又知道该怎么办，他？
你痛苦说明你还是有理智的，没有被爱情冲昏了头脑。
首先，你现在的爱情的确触碰到了道德底线，但就像你说的只是精神出轨，没有造成什么不能挽回的错误，现在悬崖勒马一切都是原来的样子。但是一旦你走出这一步，就是另外的天地了，从此你现在所谓的爱情都要蒙上一层偷情的面纱（原谅我使用这个词语），你现在的家庭会痛苦，他的家庭会痛苦，毕竟世界上没有不透风的墙，你说对吧？婚姻不是儿戏，不是一个人的事，牵扯周围的亲人朋友。
退一万步说，为了这段爱情你做了他的情人，可你也说他不会离婚不会伤害她老婆，这一点可以看出你们的爱情是没有结果的，没有结果的恋情又能算什么呢？如果他真心爱你必然会为你付出一切，何必还要让你顶着一个情人的帽子呢。
况且，你了解他吗？有多了解，你敢肯定，跟他在一起就会真的幸福吗？他会一直像热恋时一直对你好吗？想想你老公平时对你的好，想想你现在家庭的温暖。
亲爱的，振作起来，别再为这段感情纠结了，放手吧，所有的感情生活最后都是平淡，没有人能一直处于热恋状态。
珍惜现在平淡的日子，珍惜枕边人，珍惜现在的一切，好好的，相信你的理智会战胜一切，相信你的生活会越来越好！
