夫妻间总是因为怀疑和不信任生气怎么办？
物理学里说，力的作用是相互的。这一点放在情感上同样如此，爱情是相互的，信任也是相互的。
夫妻之间，总是因为怀疑和不信任生气怎么办？
这个问题的答案，其实很简单，不要光是嘴上说说，也不要抱怨争吵指责对方，用行动去打消怀疑，用行动去重建信任，就可以了。
怀疑产生于虚假，不信任产生于事实。有因才会产生果，有果就得解决因。
从陌生人变成情侣，从情侣走进婚姻，感情之路上，最初其实是彼此信任的，当第一个谎言出现，后续就会有第二个谎言第三个谎言，只有用谎言才能遮掩谎言。
谎言如同气球，假如戳破了，就破了。此后，怀疑就会蔓延开来，覆盖到了所有的事件上，覆盖到了一举一动上。
在生活中，当谎言一个又一个地被揭穿，信任就会一次又一次被磨灭，直到完全破灭不可收拾的地步。
重建信任是一件长期的事，需要用实际的行动去证明，证明自己没有说谎，没有欺骗。
男人通常会生气，已经改了啊，已经改很久了啊，为什么就是不相信？
这种时候的很久，可能是一个月、两个月、也可能是半年，但是，真的改了吗？
有一位叔叔，起初本来不抽烟，工作以后别人发烟，不接没礼貌，接了就得陪着吸，吸了就觉得只接别人的烟不发烟不合适，时间长了他也就成了烟民了。
哪怕是戒烟，而戒烟则是“戒了100次，复吸101次”，烟瘾难忍的时候怕家人知道就躲着偷偷吸。
面对家人的指责，拿戒烟做案例举一反三的含沙射影，让他无法回答。这已经产生的事实，没有办法再去改变。
这个例子，就是没有用实际行动去重建信任的典型。同时因为戒烟这件事产生的不信任，也牵连到了其他事情上。
遇到一个爱你的人，但她总是怀疑你怎么办?我该怎么办？
爱一个人不一定要拥有，但拥有一个人就一定要好好去爱他!
! 当你经历过爱与被爱，学会了爱，才会知道什么是你需要的， 也才会找到最适合你，能够相处一辈子的人。
但很悲哀的，在现实生活中， 由于种种原因真心相爱的人并不一定能在一起； 你最爱的，往往没有选择你； 最爱你的，往往不是你最爱的； 而最长久的，偏偏不是你最爱的，也不是最爱你的。
只是在最适合的时间出现的那个人， 才会真的和你永远在一起! 没有人是故意要变心的，他爱你的时候是真的爱你， 可是他不爱你的时候也是真的不爱你了， 他爱你的时候没有办法假装不爱你； 同样的，他不爱你的时候也没有办法假装爱你。 当一个人不爱你要离开你， 你要问自己还爱不爱他(她)， 如果你也不爱他(她)了，千万别为了可怜的自尊而不肯离开； 如果你还爱他(她)，你应该会希望他(她)过得幸福快乐， 希望他(她)跟真正爱的人在一起，绝不会阻止， 你要是阻止他(她)得到真正的幸福，就表示你已经不爱他(她)了， 而如果你不爱他(她)，你又有什么资格指责他(她)变心呢？
爱不是占有!!
! 你喜欢星星，不可能把星星拿下来放在脸盆里， 但星星的光芒仍可照进你的房间。
换句话说，你爱一个人，也可以用另一种方式拥有， 让爱人成为生命里的永恒回忆， 如果你真爱一个人，就要爱他原来的样子──爱他的好，也爱他的坏： 爱他的优点，也爱他的缺点， 绝不能因为爱他，就希望他变成自己所希望的样子， 万一变不成就不爱他了。
