普通人一天的生活是怎么样的？
我的日常生活每天都是按部就班
首先，作息时间固定。早5点起床，"雷打不动"，坚持60余年。晚9点半就寝，到点睡觉，绝不熬夜。
其次，一日三餐。早6点吃早餐，简单点，11点午餐不对付，晚5点，最近半年随意，喝点羊奶粉完事，或干脆不吃了，吃点瓜子，花生，或泡点黑荞麦麦片。
再次，参加玉石温热理疗，已11年。每天6点半出发，风雨无阻，风雪不误。退休后有人无所事事，我到那体验，既是每天的"营生"，打发时间，对身体保健，预防疾病，只能有益而无害，还可与人说说话，不得郁抑症，老年痴呆。
最后，丰富精神生活，促进"三情"。每天和老伴看"男生女生向前冲""远方的家"，一起到超市买菜，我做饭菜。夏天晚上到江边一同散步，冬季傍晚和她打朴克玩几把"圏"的。隔三差五与朋友边徒步边聊天，几个月聚聚喝点小酒，与外地亲友视频见面。平时读书，周日看报，每天头条答题。
普通人就是天天都是差不多做的是同一个事情，日复一日，年复一年，平凡得自己都不知道为什么而活。生活就是这样，有钱的为创造而活，没钱的为生存而活。过好每一天才能对得起自己的劳动，才能对得起我们身边的家人。那就是好好爱自己，好好爱家人。
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The End
发布于：2024-03-26，除非注明，否则均为原创文章，转载请注明出处。
