关于不自律的反面例子？
自律的人一般是能够严守格律自我约束说到做到的人。而不自律的人恰好相反，就是做不到前后一致严守规矩或行事严谨。这里不说大的方面，仅就个人日常行为习惯来举例，比方，一个肥胖的人，想减肥，曾下决心每天清早跑步锻炼，可是跑不上几天，就不跑了，大好时光消耗在睡懒觉上；明明知道吃大鱼大肉不利于减肥，可心里想注意合理饮食，但行动上总克服不掉自己贪吃的习惯。
再比方，每当考试不理想时，总下决心以后绝不贪玩了，可坚持不到一周，写作业时，又在偷偷玩游戏……这些都是不自律不能自我规范和约束的表现。
1、房祖 名柯震东不守法律的规则而偷偷吸毒,作为一个公共人物带坏社会风气，最后自身的名气什么的都大大降低。
2、仲永被人称为神童，却因骄傲，不继续学习，导致长大后一事无成。
3、拿破仑不遵守用兵之法，导致滑铁卢战役惨败。
4、天宝后期，唐玄宗懈怠政事，贪恋女色，整天饮酒作乐。他与唐太宗李世民背道而驰，导致前所未有的盛世开始走向衰败，让光芒四射的李唐王朝褪去了昔日的风采
5、 项羽因为骄傲，不遵循谨慎之道，而把江山拱手让给了刘邦。
玩手机！
自从+++前拥有智能手机开始，逐渐上瘾入迷！这几年意识到了手机的危害了！先是视力直线下降，两年之间出现了几百度的跳水；然后是肩周炎颈椎炎明显发作，还有脸色发黑，手指僵化等，于是从去年始，想要戒机！试过很多办法，终未如愿！
先是卸载手机中游戏，可不久又会重载，或换一个；然后跟自己约法三章，最后单向毁约；让老公监督，弄得夫妻反目……最终放弃，顺其自然吧！
方知自律是件难事！
有没有少壮不努力，老大徒伤悲的历史典故，除了伤仲永？
南朝的江淹，字文通，宋州济阳考城（今河南省商丘市民权县程庄镇）人，他年轻的时候，就成为一个鼎鼎有名的文学家，他的诗和文章在当时获得极高的评价。
可是，当他年纪渐渐大了以后，他的文章不但没有以前写得好了，而且退步不少。
他的诗写出来平淡无奇，而且提笔吟握好久，依旧写不出一个字来； 偶尔灵感来了，诗写出来了，但文句枯涩，内容平淡得一无可取。
于是就有人传说，有一次江淹乘船停在禅灵寺的河边，梦见一 个自称叫张景阳的人，向他讨还一匹绸缎，他就从怀中掏出几尺绸缎还他。
因此,他的文章以后便不精彩了。
又有人传说，有一次江淹在冶亭中睡午觉，梦见一个自称郭璞的人，走到他的身边，向他索笔，对他说：“文通兄，我有一支笔在你那儿已经很久了，应该可以还给我了吧!” 江淹听了，就顺手从怀里取出一支五色笔来还他。
据说从此以后，江淹就文思枯竭，再也写不出什么好的文章了。
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