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客家的“七样菜”一般是芹菜、大蒜、香葱、芫荽、韭菜,另有就是鱼或者猪肉等,有荤有素七种菜肴放在一锅烹饪,煮好后便全家男女老少坐在一起享用。

其中芹菜,表示吃了就会变得更勤快;大蒜则寓意会划算、善经营;香葱即指代聪明;芫荽表示有缘、团圆;韭菜象征天长地久;有鱼或有肉表示富足。至于吃素的人家则以豆腐或腐竹代替鱼肉,同样有“富足”的寓意。

传统的客家招牌菜是盐焗鸡、客家酿豆腐、客家盆菜[18][19]、猪肚鸡、酿苦瓜、梅菜扣肉、三杯鸭、酿蚝豉、酿春卷[20]、三及第汤、腌面、艾粄、萝卜粄、碗粄、白斩河田鸡、兜汤、汀州泡猪腰、仙人冻、麒麟脱胎、四星望月、芋子包、芋子饺等与潮州菜比较,客家菜的口感偏重“肥、咸、熟”,在粤菜或闽菜系中独树一帜[7]。

客家菜是客家人共同的文化财富,是海内外客家人舌尖上的共同记忆,更是粤港澳大湾区人文与经济的沟通桥梁。[35]客家菜保留着中原传统的生活习俗特色,[31]客家菜肴风味的形成跟客家民系的形成是分不开的,[1][2]因此客家菜传承了中原饮食文化,客家人南迁后新的食材和习惯具有融合各地精华的独特风味。[3][4]

泥鳅钻豆腐  

配料:活泥鳅200克,豆腐500克,牛肉150克,大葱20克,精盐10克,生姜10克,辣椒油5克,大蒜10克,料酒20克,醋20克,味精5克,芝麻油10克

做法:

1、 活泥鳅放入淡盐水中养两天,使其吐尽污泥

2、 牛肉洗净,去筋膜,切成6厘米长的细丝

3、 大葱去皮洗净,切末;生姜去皮洗净,切片,大蒜去皮洗净,拍碎

4、 把活泥鳅从淡水中捞出,洗净放入煮锅内,加上清水,再将豆腐洗净,放入锅内,大火烧锅,随着水温升高,泥鳅挣扎,钻入豆腐内,待汤烧开2分钟后将牛肉丝、料酒、大葱末、生姜片、大蒜末放入锅内,加盐、料酒、味精调好口味,加芝麻油和醋,烧开,即成。

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客家七样菜含义 客家习俗菜