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东欧剧变大体经历了三个阶段：
一是执政的共产党和工人党由于内部和外部的原因，在经济上和政治上面临着严重的困难，党内出现了反对派，它与党外的反对派相呼应。
二是执政党在国内外的各种压力下，不断对反对派妥协退让，甚至放弃社会主义原则，实行政治多元化、多党制，反对派得以扩大势力。
三是反对派向执政党夺权，通过不断制造动乱，施加压力，使执政党陷入困境，然后取得政权，个别国家甚至通过武装冲突，实现政权更迭。结局 最终，在保加利亚、匈牙利、捷克斯洛伐克、阿尔巴尼亚、南斯拉夫等东欧国家，都发生了政权更迭、社会制度剧变的类似事件。
而且南斯拉夫一分为五，分为了波斯尼亚和黑塞哥维那、南斯拉夫联盟（2003年2月4日，南斯拉夫联盟后更名为塞尔维亚和黑山。 2006年6月3日，黑山宣布独立）、斯洛文尼亚、克罗地亚、马其顿五个国家；捷克斯洛伐克一分为二；民主德国和联邦德国实现了统一。
主要原因
(l)历史原因。东欧各国共产党执政后，都照搬苏联模式，并在很大程度上受制于苏联，苏联强使东欧国家在内外政策上同它保持一致。东欧各国实际上没有取得独立自主的权利。 (2)内部原因。
在经济上，大多数国家发展缓慢，改革成效不大，同西欧国家的差距越拉越大。经济困难导致经济危机，诱发政治危机和民族矛盾。在政治上，由于严重破坏了民主和法制，东欧各国的党和政府脱离了群众。
波兰（poland）这个词在早期日耳曼语中指代贫瘠、蛮荒、未开荒之地。波兰和他以东的东欧国家都开发相当之晚和差，在中世纪早期都没能形成有力的王国。
对于当时的法兰克帝国和后来的神圣罗马帝国来说，这些土地上有足够的人口，没有足够的农田，到处是森林和雪原以及异++，常年被北欧和东部诸侯劫掠，简直就是没价值的土地（中世纪早期之前的欧洲还处于小冰河期普遍人口不足，并没有大量的++过去），所以取名波兰。
波兰国名由来：农民之国
波兰位于中欧，其英文名Poland源自其主体民族Pole (波兰人）。波兰人原属于西斯拉 夫人的一支，居住在奥得河和维斯瓦河之间的平原地区，靠耕种为生。在波兰语中，波兰人 自称Polanie，源自pole (旷野、田野），意为“住在旷野中的人”也就是“农夫”的意思， 因为他们是一个一直在平原地区从事农业生产活动的部族。该词经由德语进入英语后演变为 Pole (波兰人）。
华沙这座世界名城,始建于公元13世纪,当时是维斯瓦河渡口上的一个中世纪市镇.在波兰语中,华沙为华尔沙娃,传说一对叫华尔西和沙娃的男女恋人,勇敢地抗争国王的阻挠,最后终于结成夫妻.人们对这对青年恋人的勇敢精神十分敬佩,便以他们的名字命名这座城市,后来简称为华沙.
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